? !

Bei uns dreht sich alles um die gesunde Lebenszeit + Lebensqualität in Verbindung mit dem Blut(hoch)druck als ganz entscheidender Risikofaktor.
Der Blut(hoch)druck wird leider noch viel zu oft unterschätzt, was die Gefahren für Herz und Kreislauf – letztlich für die gesamte Gesundheit anbetrifft.

Schauen Sie sich einmal diese Grafik an:

Die weiße Fläche zeigt die gesamte Lebenszeit + Lebensqualität bei Nicht-Beachtung eines hohen Blutdrucks.

Die gelbe Fläche ist die zusätzlich gewonnene Lebenszeit + Lebensqualität bei einer bewussten Beachtung der Empfehlungen zu einem gut funktionierenden Blutdruck!

Dieser Gewinn macht sich schon sehr früh bemerkbar – nicht erst in der späten Lebensphase!
Das heißt dann auch, dass man schon früh auf den Blutdruck achten sollte, sowie auf alle Maßnahmen, die wesentlich den Lebensstil betreffen.
Je früher, desto besser!

Seit 2018 führe ich diese Selbsthilfe ehrenamtlich in Bad Wildungen. Ich bin selbst von Bluthochdruck betroffen und habe viel dazu gelernt. Jetzt fällt es mir leicht, diese Erfahrungen mit anderen zu teilen.

Seit 2025 neu in Kassel.

Seit 2025 neu in Marburg.

Alle Termine und Themen erscheinen nach und nach auf der Seite „Angebote:“.

Ich freue mich über jeden, der kommt.

---

Hier bieten wir interessante Beiträge
in loser Reihenfolge.
Weitere finden Sie im Archiv weiter unten.